Plano Proteico
Opções:10 dias
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Garantia de sabor: 30 dias para provar ou seu dinheiro de volta
Frete grátis para todo o Brasil na entrega padrão
Pagamento seguro via Pix ou cartão
Sobre o prato
Um jantar pronto por noite, do jeito que você escolher. As sopas com mais proteína: Sopa Low Carb, Canja da Mamãe e Sopa Masala. Cada sopa vem em sachê individual e fica pronta em cerca de 15 minutos, só com água.
Escolha quantos dias
- 10 dias: 4× Sopa Low Carb, 3× Canja da Mamãe, 3× Sopa Masala. R$ 61,65 no Pix (R$ 6,16 por jantar) ou R$ 64,90.
- 21 dias: 7× Sopa Low Carb, 7× Canja da Mamãe, 7× Sopa Masala. R$ 113,90 no Pix (R$ 5,42 por jantar) ou R$ 119,90.
- 30 dias: 10× Sopa Low Carb, 10× Canja da Mamãe, 10× Sopa Masala. R$ 156,65 no Pix (R$ 5,22 por jantar) ou R$ 164,90.
- 42 dias: 14× Sopa Low Carb, 14× Canja da Mamãe, 14× Sopa Masala. R$ 204,15 no Pix (R$ 4,86 por jantar) ou R$ 214,90.
Por que um plano
Decidir o jantar todo dia cansa, e é aí que entra o delivery. Com o plano, os jantares já estão no armário: ferve a água, junta o sachê e está pronto. Sem lista de mercado, sem louça acumulada, sem desperdício.
O que vem
- Sachês individuais na quantidade escolhida
- Frete grátis para todo o Brasil
- Garantia de sabor de 30 dias
Modo de preparo
Em uma panela, adicione o conteúdo de um sachê e 450 ml de água quente. Se quiser, acerte o sal. Cozinhe por cerca de 15 a 20 minutos em fogo médio, com a panela semiaberta, mexendo de vez em quando até o caldo encorpar.
Informação nutricional
Informação nutricional · Sopa Low Carb
Porção: 1 sachê (50 g)
| 100 g** | 50 g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 53 | 175 | 9 |
| Carboidratos (g) | 9,5 | 31 | 10 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 1 | — |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 3,1 | 10 | 20 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 1,2 | 2 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | — |
| Fibras alimentares (g) | 2,3 | 7,6 | 30 |
| Sódio (mg) | 25 | 19 | 1 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. **No alimento pronto para consumo.
Informação nutricional · Canja da Mamãe
Porção: 1 sachê (44 g)
| 100 g** | 44 g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 40 | 111 | 6 |
| Carboidratos (g) | 7,7 | 17 | 6 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0,9 | — |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 2,2 | 6,7 | 13 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 1,8 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | 0,3 | 2 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | — |
| Fibras alimentares (g) | 0,8 | 1,9 | 8 |
| Sódio (mg) | 11 | 50 | 2 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. **No alimento pronto para consumo.
Informação nutricional · Sopa Masala
Porção: 1 sachê (35 g)
| 100 g** | 35 g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 43 | 111 | 6 |
| Carboidratos (g) | 8,2 | 21 | 7 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0,9 | — |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 2,2 | 5,5 | 11 |
| Gorduras totais (g) | 0 | 0,6 | 1 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | — |
| Fibras alimentares (g) | 1,4 | 3,6 | 14 |
| Sódio (mg) | 8,4 | 21 | 1 |
| Vitamina B6 (mg) | 0,08 | 0,19 | 15 |
| Vitamina B12 (µg) | 0,14 | 0,36 | 15 |
| Vitamina A (µg) | 160 | 400 | 50 |
| Vitamina C (mg) | 6 | 15 | 15 |
| Ferro (mg) | 0,84 | 2,1 | 15 |
| Zinco (mg) | 0,67 | 1,7 | 15 |
| Vitamina D2 (µg) | 0,9 | 2,3 | 15 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. **No alimento pronto para consumo.
Os pratos são alimentos, não medicamentos, e não substituem orientação de nutricionista. Foto meramente ilustrativa.
Combina com seu pedido
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PromoçãoComo preparar
Pronto em 3 passos.
Uma panela pequena, a quantidade da embalagem.
Mexa e deixe cozinhar em fogo baixo.
Prato servido, sem louça acumulada.
Tempo e quantidade de água exatos estão impressos em cada embalagem.
Lado a lado
Por que um prato pronto no armário.
* Plano de 42 dias pago no Pix (R$ 204,15 ÷ 42 jantares).
Pra quem é
A fitpratos é pra você se…
Chega tarde e não quer decidir o jantar nem lavar panela.
Prefere um jantar em porção certa a pedir delivery de novo.
Se você sabe ferver água, já sabe preparar uma fitpratos.
Guarda no armário, sem geladeira, e a semana está garantida.
Garantia de sabor
Prove. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro.
Você tem 30 dias a partir do recebimento para provar. Não gostou? Fale com a gente e devolvemos 100% do valor. Se comprou várias unidades, só uma pode estar aberta.
Perguntas frequentes
Precisa de geladeira?
Não. Os pratos são desidratados e ficam no armário, em local seco, até a validade impressa na embalagem.
Como eu preparo?
Ferva a água indicada na embalagem, junte o conteúdo e cozinhe pelo tempo indicado (de 3 a 15 minutos, conforme o prato). Também dá para fazer no micro-ondas.
Posso escolher os sabores do plano?
Sim. Os Planos têm três combinações (Clássico, Proteico e Verde), e todos os pratos também são vendidos avulsos ou em pack.
Qual o prazo de entrega?
Postamos em até 3 dias úteis e entregamos em todo o Brasil. O prazo exato aparece no checkout pelo seu CEP.
E se eu não gostar?
Você tem 30 dias de garantia de sabor: fale com a gente e devolvemos 100% do valor. Também vale o direito de arrependimento de 7 dias do Código de Defesa do Consumidor.
Substitui uma dieta orientada?
Não. Os pratos são alimentos práticos para o dia a dia e não substituem orientação de nutricionista ou médico.